¿Te han dicho que para bajar de peso hay que contar calorías, comer menos y hacer más ejercicios aeróbicos? ¿Crees que hay que evitar la grasa, porque engorda? ¿Y si todas estas recomendaciones fueran en realidad “mitos” y no verdades?
Este libro no es una nueva dieta. Este libro es un viaje. El viaje que hizo José Pedro junto con un misterioso acompañante para descubrir qué hay de...
Los mitos me tienen gordo y enfermo
Sinopsis de Los mitos me tienen gordo y enfermo
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 6 noviembre 2018 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Presentación | Rústica con solapas |
|---|---|
| Formato | 15 x 23 cm |
| Editorial | Editorial Planeta |
| ISBN | 978-9974-891-91-3 |
|---|---|
| Páginas | 424 |
| Código | 0010234005 |
Sobre el autor de Los mitos me tienen gordo y enfermo
Pedro Grez
Pedro Grez es investigador por afición. Después de haber llegado a tener 30 kilos de sobrepeso, ser diagnosticado pre diabético y pronosticado diabético, decidió investigar cómo eliminar su exceso de grasa corporal y mejorar sus indicadores de salud. La experiencia
lo llevó a escribir el libro Los Mitos Me Tienen Gord@ y Enferm@, del que vendió más de 40 mil unidades en apenas cuatro meses, y
a crear el hoy reconocido Método Grez.
Desde fines del año 2016 ha participado activamente en programas de radio y televisión con el fin de difundir sus descubrimientos e invitar a las personas a mejorar su salud a través de la alimentación.
Actualmente se dedica a difundir su mensaje transformador realizando asesorías y dando charlas en colegios, empresas e instituciones
a lo largo del país.
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