Una guía para cultivar tu vida espiritual de forma sencilla y práctica
En una sociedad ultraconectada y saturada de estímulos, en la que todo sucede a un ritmo frenético, cada vez más personas se sienten desconectadas de su interior. El miedo, la angustia o la necesidad de hacerse preguntas despiertan nuestra inquietud, y el deseo de cultivar nuestra espiritualidad para experimentar sus beneficios resulta cada vez más acuciante. Pero ¿qué podemos hacer para vivir en armonía?
Tras un intenso trabajo de investigación y práctica personal, Alejandra Rodríguez te proporciona los conocimientos y hábitos necesarios para que puedas trabajar tu conexión espiritual y mantenerla en el tiempo. Todo ello a través de la filosofía slow, con la que podrás sumergirte en el análisis y la introspección, y redescubrir la importancia de la actitud y las tareas mundanas o el cultivo del entusiasmo y la meditación como camino hacia la paz.
La búsqueda del amor, las trampas del ego, la consciencia activa o el autoconocimiento son algunas de las cuestiones que aborda este libro. Olvida la tiranía del éxito y los constructos mentales que nos esclavizan y vive una experiencia transformadora.
Alejandra Rodríguez es coach humanista, escritora y directora de su propia escuela online. Más conocida como @spiritualwoman, se dedica al desarrollo personal desde 2016, año en que decidió cambiar su rumbo profesional y promover la espiritualidad y la filosofía slow como camino hacia el equilibrio, la calma y el bienestar en una época donde parece reinar siempre la prisa.
Es autora de Slow Life: guía práctica para un auténtico cambio de vida...
Leer másCombinando una aproximación conceptual y filosófica con propuestas aplicables en el día a día, Alejandra Rodríguez te enseña que es posible cultivar tu vida espiritual de forma sencilla y práctica. Para que puedas vivir de un modo más reflexivo y pleno, en paz con la realidad y contigo mismo.
Encuentra respuestas a algunas de tus inquietudes, elabora tus propias preguntas y aprende a tomar decisiones auténticamente libres y a rendirte al «ser».
Cada instante que logras conectar con tu verdad interior es un paso en el camino consciente; si te mantienes en él harás de ti un lugar donde crecer.
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