Ideas y ejercicios de atención plena para practicar en 10 minutos
Monja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen.
No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, es real. Toma el control de tu vida comprendiendo que solo puedes ser dueño del presente.
En este libro, Monja Coen demostrará que es posible estar plenamente presente en cualquier actividad. El ahora es el único...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 10 mayo 2023 |
| Colección | Autoconocimiento |
| Presentación | Epub 2 |
|---|---|
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-84-1119-090-9 |
| Páginas | 216 |
|---|---|
| Código | 0010324124 |
| País de publicación | España |
Monja Coen es la primera fundadora de la Comunidad Zen-Budista Zendo de Brasil que fue creada en 2001. Tuvo su primer contacto con el budismo zen en el Centro Zen de Los Ángeles, donde tomó sus votos monásticos en 1983. Vivió ocho años en el Monasterio Femenino de Nagoya, en Japón, donde se graduó como monja, capacitada para dar clases de budismo a monjes y laicos.
Volvió a Brasil en 1995, como misionera de la tradición Sôtô Zenshû en Brasil. Imparte cursos y conferencias que siempre son muy populares. Presentó la serie Caminho Zen (Camino Zen), en el canal GNT.
Autora de bestsellers, ha publicado varios libros para Planeta Brasil. Son: São eles: Zen para distraídos (Zen para distraídos), A sabedoria da transformação (La sabiduría de la transformación), 108 contos e parábolas orientáis (108 cuentos y parábolas orientales), Aprenda a viver o agora (Aprende a vivir el ahora), O que aprendi com o silêncio (Lo que aprendí del silencio) y Ponto de virada (Punto de inflexión).
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