Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
PlanetadeLibros
Iván Perujo
 ©Marcos Alberca
©Marcos Alberca

Iván Perujo

Iván Perujo lleva más de 20 años en el mundo del fitness entrenando a las celebrities. Actores, modelos, políticos y empresarios a nivel mundial se han preparado con él y coinciden en que su plan es el más efectivo para quemar grasa y fortalecer los músculos.

La clave de su éxito profesional está en sus entrenamientos personalizados según las necesidades de cada cliente, que tienen como principal premisa la salud y después, el físico.

Es director internacional de la mayor red de centros de preparación física y rehabilitación de España y de Europa (está presente en 27 países), con más de 150 gimnasios que utilizan su propio método de entreno funcional. En la actualidad desarrolla su expansión por Estados Unidos, Latinoamérica (México) y Dubái.

Culo arriba
Comprar

Culo arriba

Iván Perujo

¿Quieres conseguir unos glúteos top? Este es tu método.

Comprar
Sinopsis de Culo arriba

Iván Perujo, el entrenador de las estrellas, comparte en Culo arriba su plan infalible de entrenamiento para tener unos glúteos «10» en tan solo un mes. Ejercicios funcionales básicos y avanzados, con fotografías para realizar fácilmente todos los movimientos en casa o en el gimnasio.

También incorpora consejos sobre cómo realizar el calentamiento y el estiramiento, tan importantes para evitar lesiones musculares; una guía nutricional para mejorar tu rendimiento y cuidar de tu salud; y, los ejercicios preferidos de las celebrities. ¡Este libro se convertirá en tu biblia de entrenamiento diario!

Iván Perujo, el entrenador de las estrellas, comparte en Culo arriba su plan infalible de entrenamiento para tener unos glúteos «10» en tan solo un mes. Ejercicios funcionales básicos y avanzados, con fotografías para realizar fácilmente todos los movimientos en casa o en el gimnasio.

También incorpora consejos sobre cómo realizar el calentamiento y el estiramiento, tan importantes para evitar lesiones musculares; una guía nutricional para mejorar tu rendimiento y cuidar de tu salud; y, los ejercicios preferidos de las celebrities. ¡Este libro se convertirá en tu biblia de entrenamiento diario!

Últimos libros de Iván Perujo

Bibliografía de Iván Perujo

Cargando...