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Más movimiento, menos sufrimiento

El poder de la fisioterapia para cuidar tu salud

Sinopsis de Más movimiento, menos sufrimiento

Fisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve.

Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones más comunes del cuerpo. Con 15 programas de ejercicios y fases de tratamiento detalladas, Aleix Gusart (@tufisiotemueve), el fisioterapeuta que ha conectado con más de 300.000...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación24 enero 2024
ColecciónBienestar, estilo de vida, salud
PresentaciónEpub 2
EditorialLunwerg Editores
ISBN978-84-19875-34-1
Páginas192
Código0010339440
País de publicaciónEspaña

Sobre el autor de Más movimiento, menos sufrimiento

Aleix Gusart Trujillo

Aleix Gusart Trujillo es fisioterapeuta, con un Máster en entrenamiento personal terapéutico y el título de Entrenador certificado en entrenamiento de fuerza funcional, además de estar especializado en el abordaje de pacientes con dolor crónico. Sus estudios le han hecho darse cuenta de que a muchas personas aún les cuesta acudir a la consulta de un fisioterapeuta, o que desconocen las claves del dolor que afecta a su día a día. Por este motivo se lanzó a divulgar a través de las redes sociales y romper las barreras que impiden a mucha gente escapar de su dolor: su cuenta de Instagram, @tufisiotemueve, ha llamado la atención de cientos de miles de personas que siguen sus consejos, fáciles y prácticos, para aliviar el sufrimiento y ganar fuerza y movilidad. 

Retrato de  Aleix Gusart Trujillo

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