Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
PlanetadeLibros
Audiolibro
Elegir formato
Elige tu formato
Ver opciones de compra
Editorial: Editorial Planeta
Temática: Autoayuda
País de publicación: Chile

Sinopsis de Soy suficiente:

No necesitas ser perfecta para ser feliz.

¿Cuántas veces has sentido que no eres lo suficientemente exitosa, atractiva, inteligente, buena mujer, mamá, amiga, alumna, pareja, profesional o estudiante?


Vivimos en una sociedad centrada en los resultados y no en los procesos, altamente competitiva, donde somos bombardeadas con imágenes de cómo «deberíamos ser».


En este maravilloso segundo libro de la psicóloga María José Lacámara, nos vemos enfrentadas a distintas situaciones en que tendemos a sentirnos insuficientes. La autora intercala en la narración testimonios de sus pacientes y experiencias personales, y propone modos de abordar y enfrentar estos sentimientos negativos para transformarlos en autoamor y
aceptación.


Este camino implica mirarte y reflexionar sobre quién eres, qué piensas, qué irradias y qué haces. Implica mirar de quiénes te rodeas, a quiénes eliges querer y a quiénes decides amar sin límites.

Audiolibro
Elegir formato
Elige tu formato
Ver opciones de compra

Sobre la autora de Soy suficiente

Es psicóloga clínica de la Universidad de los Andes.
Se especializó en Terapia Breve Estratégica en el Mental Research Institute
de Palo Alto, California y realizó un diplomado en Trastornos Alimentarios en
la Universidad JFKennedy, California. Hace dos años se gradúo del centro
MIP como Supervisora Clínica en Terapia Breve Estratégica. Actualmente se
dedica a su consulta particular, donde se ha especializado en adolescencia
y coaching parental. Ade...

Leer más

Otros libros de María José Lacámara

Ficha técnica

Fecha de publicación: 15/12/2021 | Idioma: Español | ISBN: 978-956-360-974-5 | Código: 10294085 | Presentación: MP3 | Colección: Fuera de colección | Sentido de lectura: Occidental

Todas las opiniones de Soy suficiente

Dejar un comentario
  • Tu valoración
Para que la valoración sea visible necesitamos que accedas a tu cuenta Entrar